Projeto Bem Gestar: cuidado especial para gestantes em Água Boa
A Prefeitura de Água Boa, por meio da Secretaria de Saúde, está oferecendo um projeto exclusivo para gestantes, com acompanhamento especializado de uma fisioterapeuta. O Bem Gestar acontece todas às terças-feiras, a partir das 8h da manhã, no salão da Assistência Social.
Segundo a fisioterapeuta Rosana Perozzo, o projeto é uma iniciativa de atenção dedicada a este momento tão especial na vida da mulher. “Por meio de exercícios e terapias respiratórias, fortalecemos o corpo da futura mamãe para as transformações que a gestação provoca, além de preparar para o momento de receber o bebê”, explica.
Nesta terça-feira (27) a odontopediatra Isadora esteve presente com o grupo falando sobre a importância da saúde bucal neste período.
As aulas são realizadas uma vez por semana e focam em fortalecer o sistema respiratório, a musculatura pélvica, a coluna e o corpo como um todo. O objetivo é minimizar desconfortos e dores comuns na gravidez, causados pelas alterações musculoesqueléticas e pelo aumento de peso. “Os exercícios respeitam os limites de cada gestante e utilizamos equipamentos como colchonete, bola e arco de resistência”, complementa Rosana.
Se você está grávida ou conhece alguma gestante, não deixe de participar ou indicar o projeto Bem Gestar. Um cuidado especial para você e seu bebê!
Fonte: Ascom
Redação: Liberdade FM
